Energieker en meer kracht, focus en balans en vooral rust in mijn koppie zijn het resultaat van meerdere jaren yogabeoefening. Als vroege tiener kwam ik in aanraking met yoga en mijn interesse in yoga is sindsdien eigenlijk altijd gebleven. Het mooie van yoga is dat het door iedereen beoefend kan worden, zowel jong als oud. Yoga biedt voor een ieder een uitdaging. Sommige mensen willen lichamelijk wat soepeler en beweeglijker worden, anderen juist weer wat krachtiger en energieker en weer anderen zijn op zoek naar mentale rust.
Ik ben getrouwd met Kavita, heb 3 kids en ben geboren en getogen in Veendam. Sinds februari 2023 werkzaam als CIO bij Dokter Drenthe.
In 2014 ben ik de 3-jarige opleiding tot Hatha Yoga docent bij Ron van der Post gaan volgen met als doel ‘verdieping’. Niet alleen in de asana’s, maar ook de pranayama en de yogafilosofie. En de verdieping heb ik gekregen…meer dan ik had mogen dromen. De verschillende onderdelen binnen de yoga beginnen echt te leven en hebben mij heel veel antwoorden gegeven op vragen waarvan ik het bestaan niet eens wist….vooral mijn scriptie in het laatste jaar heeft heel veel inzichten gegeven naast de fysieke en mentale transformatie die ik heb ondergaan….die ervaring kan niemand je meer afpakken, hij is zo mooi dat ik het alleen nog maar wil delen. Naast Hatha yoga heb ik ook veel bijscholingen gevolgd op het gebied van Pranayama, Asthanga yoga en Yin yoga. De laatste tijd is daar verdieping in Ayurveda bijgekomen. Naast trainingen in Nederland op het gebied van Ayurvedische massages (Indiase lichaams- en hoofdmassage) heb ik met succes de ‘Ayurveda Massage Therapy Course’ afgerond bij PDI Ayurveda in India.
Heb je interesse of zou je graag een keer een gratis proefles willen volgen, kijk dan snel op Lestijden, prijzen & locatie voor meer praktische informatie. Heb je een vraag of wil je meer informatie m.b.t. Ayurvedische massages, klik dan op Contact .
yoganirvana.studio 