Eerste les in het Jacob Bruggemacentrum

Afgelopen woensdag hebben we een heerlijke yogales mogen ervaren in de prachtige grote zaal in het Jacob Bruggemacentrum in Veendam.

Een vrij dynamische les met veel flow waar we hebben gewerkt aan onze ‘core stability’, kracht in de benen en flexibiliteit en kracht in de heupen. Uiteindelijk afgesloten met een heerlijke eindontspanning.

Een gedachte over “Eerste les in het Jacob Bruggemacentrum

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s